開頭是寺ちゃん。源ちゃん正在從休息室過來。
沒多久源ちゃん出現在外面。以非～～常緩慢的速度走著。非常故意地拖延時間。寺ちゃん終於盼到源ちゃん坐下來，源ちゃん還很小聲地說：「再多說一點」(已經過了3分鐘了...
聽到「再多說一點」的寺ちゃん愣了一下：「再多說一點？」就開始說今天吃的東西，源ちゃん大笑。
之後終於正式開始的源ちゃん還說你再多說一點不就好了嗎？平常就很會說啊！你有看到吧？我的Slow Motion...非常舞台化的動作... (一開始就拿自己的放送作家玩得很開心的主持人
源ちゃん說玄ちゃん也說想讓寺ちゃん做做看，所以我才認真做的。很認真地讓寺ちゃん先開始。在錄音室外所有人也都很平常地看著寺ちゃん說話，大家都很認可你的喔！(寺ちゃん惶恐地：不不不！不是這樣的)
就在一陣笑鬧中源ちゃん決定要寺ちゃん在節目中做一個箱番組，還很認真地想名稱：「寺坂直毅のなんだろう...寺坂直毅の...なお...なお...」寺ちゃん在旁邊爆笑：「你是在想甚麼」「直甚麼的呢...」「是啊，或是寺甚麼的」「啊！寺吼！」
源ちゃん說今天本來就設定兩個募集信件的主題。一個是2019上半年的重大NEWS，另一個是對寺ちゃん的提問。大家一定有很多想問寺ちゃん的。既然這樣那就來做箱番組好啦！突然地就決定２點開始。寺ちゃん說「等一下，也太過突然了！也沒有腳本」源ちゃん大笑地嚷著：「有甚麼關係！腳本甚麼的，再說，腳本甚麼的根本沒有意義吧！」越想越開心「楽しい～～」
為自己想出這麼有趣的點子感到很開心的源ちゃん
決定稍後播出寺ちゃん的箱番組「寺坂直毅の駆け込みデラックス」等一下在CM中再來決定OP曲。
很開心的源ちゃん說，「我真的很有看人的才能」(天生的伯樂)
今天另外要募集聽眾的「2019年上半期的重大NEWS」來信。
說到上星期決定了自己在木梨CYCLE買的自行車的名字。大沢さん。那之後也騎了很多次，去買東西甚麼的、吃飯甚麼的，和大沢さん一起。這季節很舒服，還沒有很熱，有風。和大沢さん一起變成風。很舒服。
今天一整天也在工作。將在8月7日發售的DOME TOUR的BD/DVD的封面、內頁小冊等拍攝...等等。
【Bill Withers／Lovely Day】
之後馬上來了一下寺ちゃん的商談。然後是下週SP WEEK特別來賓的告知。兩人真的非常有趣，下週也不訂甚麼主題，就是大家自由向兩人提問，甚麼都可以。
此外，上星期開始的節目官方IG也請多關注。以後也會在STORY像是節目告知之類的。
CM後本週募集的信件，有人說自己2019上半年的重大新聞是發現自己小學時喜歡的女生成為偶像了！雖然不能說是哪個團體哪個成員，但受到很大的衝擊。
源ちゃん一聽：好厲害！...不得了呢！...就是會有這種事呢......偷偷告訴我吧，我不會說的 (悄悄話：沒關係沒關係的，我不會唸出來的。沒關係。寄信來。是哪個成員告訴我。我會送ねぶり棒的。告訴我喔。要寫地址喔，不然沒辦法送) ←_←
前幾天(不也就是昨天嗎...) 上了網路電台「INSIDE OUT」聊了很多。該節目是HIP POP的專門節目，也希望HIP POP的聽眾能聽聽POP VIRUS，也在節目中實際播了黑膠盤。聊得相當深入。庫存音檔一個星期間都可以聽，沒來得及聽的人可以利用。由於播出中超過預期的人來聽的樣子，網路很不穩定，斷斷續續的樣子。其實伺服器已經是比平常增強3倍還是不行。但是庫存音檔完整保留了，一個星期內都可以聽，請務必聽聽看。
上星期播出中談的iCON的問題。
上星期一開始是說到節目官網內容未經允許轉載的事，之後有人來信提問關於頭像用源ちゃん照片的問題。源ちゃん也因此可以把自己的想法，很率直地表達。能夠有這麼好的機會，真的非常感謝寄信來的聽眾，悄悄地送了ねぶり棒。雖然播出時沒說，悄悄地放進了ねぶり箱了。
聽眾來信感謝源ちゃん讓自己知道這麼重要的事情。為了表達自己的感謝，第一次寫信到節目。
源ちゃん說上星期說了這個話題，非常開心的是，當時這個錄音室外的大家：自己的經紀人、這個節目的工作人員等等，之後也給他看了，真～的頭像都沒有用源ちゃん的照片的了。
「那個......那個呢......那個......有點...難為情...那個......節目結束後，那之後在洗手間的個室內哭了5分鐘左右。(笑) 那個...那個......有點...雖然有點難為情...(吸一口氣) 那個.........怎麼說呢...感到...像是...很強的牽絆...這種的、那個...往往會被當作是否定的話之類、會被認為是討厭的人之類的...沒有這樣的事，而是非常地理解、接受；我想當然也一定有覺得難受的人，即使這樣也接受了。那景色真是太美了，TL的景色。呀～這真的很感動，真的很開心，謝謝！太棒了呢！你們～」
源ちゃん特別又說，所謂的表現自己不是要把自己的臉放上來。現在真的很危險，放自己的照片之類的，這樣而發生的事件也很多，請一定要保護自己。表現出些甚麼、用甚麼言詞表現，用自己的方式展現。當然不是甚麼都要作表現，如果能聽進我的話當然很開心。真的拍自己房間的角落甚麼的都可以，突然有想法的瞬間甚麼的、還有天空甚麼的。那個瞬間、那個角落，那是只屬於你的東西，那就是表現你的東西。
還有聽眾來信說到記事的事。上週廣播後，很快地源ちゃん在節目說的話又變成了很多網路記事。如果有直接聽源ちゃん說的話就可以了解，但變成網路記事就有一些不同的口氣，非常遺憾。明明是不嚴厲，選擇著用詞地傳達的事，只看記事的話絕對無法了解。因此希望不要只是看記事，希望能聽本人說。
源ちゃん說的確是這樣。這是很困難的問題。不過對於這個問題感到很難過的信也是有的，所以會那麼想的人應該也是有的。但是，怎麼說呢，知道了吧？這之間有這樣的不同。大概像一些事件，藝人甚麼的也是這樣，實際發生的事那瞬間的事誰也不知道。這次的廣播，之後變成記事，有多麼的不同，根據不同的地方、寫的人不同都不同，應該非常了解了。因此，其中一部分，當然也不是造假，但是用的詞語被當成像是非常嚴厲、冷酷的口氣的文章跟標題都有。也有確實地表達的。
源ちゃん說常常看到這種會覺得很生氣之類的，覺得很累，所以盡量自己查自己想知道的事就好，不要被這種事左右。大家應該也知道了這種差別。常常在事件中看到某些人的發言之類，因為這些話覺得很生氣。(這是對我的飯說的，不是對全世界的人) 這個時候要想想這個人這是甚麼意思，這個前後是說了甚麼，前面是說了甚麼才會有這樣的話出來，印象會有180度轉變。因此，為了不要輕易生氣，不要被影響，自己想像，儘可能去找出源頭，去了解，這非常重要。廣播是可以找到源頭的，radiko也可以聽，如果可以聽的話會非常高興。現在自己說的這些盡可能能夠傳出去的話就好了，一直都覺得很灰心。但是我相信你們，所以我覺得沒問題的。(#僕はあなたたちのことを信じてますから )
) ジングル單元
(前面那個聽眾真的寫信來告訴源ちゃん那女生是哪個團體的偶像，也確實地寫了地址...
兩個音樂系、一個19歲女生，源ちゃん聽完「カワイイ～～～カワイイ～～～～～～」
之後是今天突然誕生的箱番組「寺坂直毅の駆け込みデラックス」
OP是寺尾聡的ルビーの指環
源ちゃん大讚這驚異的完成度...下星期以後也繼續吧！
今天還有一件要慶賀的事是...
YouTube官方頻道上「恋」的MV觀看次數突破2億回！
MV中間還插入了告知，不是全曲的MV竟然還有2億回！
當時的MV都不是Full，因為源ちゃん的想法就是要讓花錢的人有花錢的價值。但最近覺得那個作法有點舊了，用太多次了，所以最近有一些改變。像是「アイデア」自彈自唱的音源跟CD不一樣。
おめでとう２億！
【星野源／恋】
きみ抜き單元
源ちゃん唸到一個不想唸的信，說這些信是寺ちゃん、AD野上さん、みゃーもり選的。他們三個人應該是以"這個源さん可以唸" 踩著線選出來的。
這完全不行！
結果就給寺ちゃん唸了。
最後又繼續唸了幾篇今天募集的信件
最後節目主持人"一起"
(源)星野源と (寺)寺坂直毅でした
また来週！
https://www.facebook.com/findhoshinogen/posts/2299093890418110
